研究揭示音乐促进急性应激恢复的动态脑网络机制

研究比较放松音乐与自然声音，结合情绪、心率、皮肤电和脑活动测量，追踪受试者在压力事件之后的恢复情况。

音乐并未明显削弱随后发生的应激反应，但恢复阶段出现更积极的变化。结果支持音乐结构与脑网络动态有关，而非简单让大脑整体活动降低。